La capacité de vivre une sexualité harmonieuse dépend de l’histoire de chacun. Vous pourrez entreprendre, avec un sexologue, une exploration de votre histoire, et des événements qui ont pu marquer votre sexualité. Notre éducation, nos croyances, nos partenaires sexuels, nos échecs amoureux, des traumatismes subis (viol, incapacité de procréer, avortement…), peuvent engendrer une difficulté sexuelle qui peut être source de frustration, de honte, de tristesse, de peur, de culpabilisation.

Une sexologue à l’écoute.

Très souvent, une difficulté sexuelle initiale se renforce au fil des expériences négatives. La verbalisation précoce d’une difficulté ou d’un symptôme est préconisée, afin de ne pas enkyster une problématique. Lorsque la difficulté est ancienne, l’intervention du sexologue ou du sexothérapeute (problématique physique ou psychologique) devient nécessaire.

Pour certaines personnes, il est difficile de discuter de leur difficulté sexuelle avec leur partenaire, ou bien de trouver des solutions. Il est alors possible de venir échanger avec un professionnel, dans un cadre sécurisé, et discret. Cette consultation peut être individuelle ou bien en couple, lorsque cela est possible.

Recommandation importante.

Il est recommandé avant toute thérapie en sexologie, de vérifier auprès d’un médecin, d’un urologue ou d’un gynécologue, que votre difficulté n’est pas liée à un problème physiologique.